果農提醒，這6種水果藥水打得很重，盡量少吃！ #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識

秋天吃葡萄，功效堪比冬虫夏草｜预防心脑血管疾病，兴奋大脑抗疲劳。减脂瘦身。抗病毒。缓解肾炎身体衰弱。对抗肝炎保护肝脏。美颜抗衰。糖尿病患者腹泻以及脾胃虚寒的人不要吃太多葡萄（中医养生）【老安谈健康】

體重正常也可能過胖？！小心你其實「超肥」！醫示警：「這類人」最容易體脂爆表恐釀8種癌症找上門｜中醫師 羅珮琳【健康晚點名】EP71 家醫科許書華 主播李佳玲 全集

人老腿先知，腿老膝不好！年長者必練的3個動作，增強肌肉，膝蓋多用十年！【健康管理師李晓】

手麻是中風還是神經出問題？醫師教你快速自測！很多人神經被壓迫，患上胸廓出口症候群【中醫師 王聖翔｜健康1+1 JoJo】（2025.12.23）｜健康1+1 ·直播