更年期減重不節食！珍珠奶茶也能喝？【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 張宜婷 營養師

7,230
2025-09-10
96
健康20
來賓：張宜婷 營養師 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ #更年期 #減重 #不節食 #珍珠奶茶 #健康飲食 #新陳代謝 #體重管理 #熟齡 #生活習慣 #瘦身 #如果云...
來賓：張宜婷 營養師 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/ #更年期 #減重 #不節食 #珍珠奶茶 #健康飲食 #新陳代謝 #體重管理 #熟齡 #生活習慣 #瘦身 #如果云知道 #鄭凱云 #張宜婷 #營養師
21:58
👉 「冷死人」不是玩笑！寒流來襲三大猝死族群＋六大警訊一次看懂
16:21
WHO公佈“致癌魚”名單，這3種魚是一級致癌物，中老年人應多吃這5種魚，預防三高老年癡呆！#樂活養生 #健康知識 #老年健康
18:10
便秘的人有福了！不用吃藥傷身體，它的通便效果比香蕉還厲害，拉不出屎吃 1 顆，立馬排出 2 斤垃圾，大肚腩都悄悄吃沒了！【中老年講堂】
49:26
多吃1种菜，补充足够的维生素k，预防血管钙化和硬化，90岁血管弹性堪比20小伙【健康大诊室】
09:24
96%的人不知道自己慢性腎臟病！不想洗腎？腎臟科名醫教你逆轉腎

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei