大部分人都補錯了 不補最高蛋白質幫助肌肉生長 吃再多葡萄糖胺、UC2也沒用!【早安健康】

10.41萬
2025-09-14
597
早安健康
大部分人都補錯了!😱 光靠UC2或膠原蛋白,只能短期「救火」🔥 真正想上下樓梯不卡、行動順順走,關鍵是蛋白質+葡萄糖胺雙管齊下! 桂格乳清蛋白葡萄糖胺高鈣奶粉 👉一杯就有15.2g蛋白質+1000mg葡萄糖胺,打好基礎、日常保水💪 專科醫師實測:14天就有感!✨ 每天早晚各一杯,行動不卡關!
大部分人都補錯了!😱 光靠UC2或膠原蛋白,只能短期「救火」🔥 真正想上下樓梯不卡、行動順順走,關鍵是蛋白質+葡萄糖胺雙管齊下! 桂格乳清蛋白葡萄糖胺高鈣奶粉 👉一杯就有15.2g蛋白質+1000mg葡萄糖胺,打好基礎、日常保水💪 專科醫師實測:14天就有感!✨ 每天早晚各一杯,行動不卡關!
10:00
病患頭部外傷「腦出血」半昏迷?麻醉後心包膜填塞心率急速降為0!【#醫師好辣】20260201 EP1770 精選
08:19
臉上長斑皮膚差?3推肝經,強根本、活經絡、顺氣機,年輕20歲!【健康管理師李晓】
11:09
這菜被叫“毀腎王”,有人還天天端上桌?不想腎提前報廢,快管住嘴!【健康管理師李晓】
12:44
穩定免疫系統 蘿蔔玉竹燒雞助打造不生病體質【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3169-4 20260201 #鄭凱云#盧俊吉#蔡逸姍#吳明珠#洪素卿#林秋香
02:18
晚年和子女相處最怕這 6 個錯【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei