4个侧平举错误（一定要避免它们）#shoulderworkout #workout

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2025-12-14
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健助师_小珂Spotterlions_Ke
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金牌部長上任! 李洋無懼挑戰扛起重任
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10/29 續～直播聊聊天～今天訊息量真不少！
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形象毀了...🫢 #羽球 #羽毛球 #badminton #badmintonreels #badmintonfunny
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林詩棟vs張本智和｜首局就上演了大逆轉，中日大戰真的太激烈了｜Lin Shidong vs Tomokazu Harimoto
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隊長陳傑憲再戰經典賽 感到無比榮幸 /愛爾達電視20260116

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