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內耗是因為心裡系統打架了 #組織心理學

反問轉移法：將焦點從自身轉移到攻擊者情緒動機

人生在世，少管閑事，只有三件事：老天的事，別人的事，自己的事【深夜讀書】#人生感悟 #正能量 #情感 #晚年幸福 #深夜讀書 #内耗 #焦慮 #安靜#命理

為什麼總是莫名焦慮？你不是懶，而是「倦怠社會」的受害者。