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內耗是因為心裡系統打架了 #組織心理學

当周围的所有人都向你投射负面期待时，你会不知不觉地配合他们的剧本，最终活成他们嘴里的烂泥。怎么撕毁这个剧本？ 拔掉针管，下床。 远离那些疯狂消耗你能量的“差评师”.#心理学#情感#戈仑效应

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