道家絕活“拿手托天”功,手指轉一轉,頭頸肩背都輕鬆,每天5分鐘,越活越年輕!【健康管理師李晓】

4,440
2026-01-15
262
健康管理師李曉
您是否經常肩膀痠痛,手麻,胳膊痛? 教你一招神奇的“拿手功” 每天5分鐘,頭頸肩背都輕鬆! 大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful vide...
您是否經常肩膀痠痛,手麻,胳膊痛? 教你一招神奇的“拿手功” 每天5分鐘,頭頸肩背都輕鬆! 大家好,這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法,關注我,每天一分鐘,健康養生好輕鬆! 請多多關注,點擊訂閱即可隨時觀看: 【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan 【更多健康知識】https://lixiao.page.link/dingyue ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations: 養生動作系列🙋‍♀️:https://lixiao.page.link/ysdongzuo 養生穴位系列🔘:https://lixiao.page.link/ysxuewei 健康飲食系列🥗:https://lixiao.page.link/ysyinshi 皮膚問題系列👩:https://lixiao.page.link/yspifu ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
08:09
吃了抗衰老的食物,不是豬皮和燕窩,而是這10種,常吃皮膚緊致,不顯老!#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識
59:04
看起來不胖卻血糖失控?瘦瘦針能打嗎?晚上這樣睡竟然容易糖尿病!【肥胖症專科醫師 蔡明劼|健康1+1 JoJo】(2025.12.11)|健康1+1 ·直播
24:21
泡麵不是第一!全球最毒十大垃圾食物曝光,榜首竟是你天天吃的它
12:32
卵巢早衰恐不孕?出現3個症狀,小心!卵巢老化快10年,吃5類食物,抗衰老增懷孕。常做這件事最傷卵巢。男性避開3種殺精食物。高齡備孕者,先調好這3件事!|胡乃文開講Dr.HU_320
13:27
「胃穿孔」肚子內化膿急開刀!病患捶引流管傷口為不想服刑?【#醫師好辣】20251206 EP1762 精選

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei