在我們的日常生活中，經常需要處理各種不同的情緒，這些情緒來自職場、家庭、親密關係，甚至是來自內心的自我懷疑……當這些情緒不斷的累積，久而久之將會變成讓人難以自適的心理壓力。 《美麗佳人》觀察到當今人們 經常都會面對到多重的情緒壓力，若是沒有有意識地覺察，進而學習處理這些堆積情緒，將有可能讓自己陷入心累耗損的狀態當中。因此，《美麗佳人》在2025年底特別規劃了全新心理成長系列活動【職場不心累──情緒不加班】，聚焦「情緒」課題，並藉由蘇絢慧、林萃芬和吳姵瑩三位諮商心理師的不同切入點，帶領學員告別情緒加班日常，重整內在節奏，活出不再被情緒綑綁的自己。 Video Editor / BOJYUN #美麗佳人 #MarieClaire 【更多美麗佳人Marie Claire】 Marie Claire 官網：http://www.marieclaire.com.tw/ Marie Claire 風格學院：https://class.marieclaire.com.tw/ Marie Claire 粉絲團： / marieclaire.tw Marie Claire Instagram： / marieclairetw Marie Claire Youtube： / marieclairetwtv Marie Claire LINE@：https://line.me/ti/p/rmRDHa7J_0