現代人飲食越來越西化， 油炸、酥嫩滑口的料理越來越多也越發精緻， 而這樣「高油、高鹽、高熱量」等烹煮方式的料理， 也導致「高血脂、高血壓、高血糖」等三高患者越來越多！ 在這當中，最被人忽視的「高血脂症」， 與飲食、生活習慣，也與高血壓、糖尿病息息相關， 互有影響，嚴重時甚至也會引起心臟病，不可不慎！ 今天的節目中就要跟大家分享大廚的健康少油小撇步， 聰明料理、美味不減，擺脫高血壓、高血脂疾病威脅！ 醫生好朋友　腎臟科醫師　　　#洪永祥 醫生好朋友　家醫科醫師　　　#劉晏孜 醫生好朋友　中醫科醫師　　　#鄒瑋倫 醫生好朋友　心臟內科醫師　　#王子林 料理好朋友　料理名廚　　　　#蔡萬利 料理好朋友　料理名廚　　　　#黃景龍 #健康好生活 #精彩回顧 #慢性病 #蛋白尿 #香煎彩蔬嫩豬排 #豬肉料理 #上火 #高血脂 #雪山滑鳳片 #雞肉料理 #心臟病 #消脂 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!