打破久坐族腰背痛 3招伸展運動肌筋膜不發炎【健康2.0分段】@tvbshealth20 EP3160-4 20260118 #陳欣湄#韋汝#丁賢偉#王思恒#沈瑞斌#胡逸惟

4,084
2026-01-20
95
健康20
每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 輕鬆大掃除✨變身家政達人👉https://healthtvbs.pse.is/8ldjp5 本集完整內容:https://youtu.be/t--IdYC0nqw TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/he...
每天做一點,人生金健康🌟🌟🌟 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 輕鬆大掃除✨變身家政達人👉https://healthtvbs.pse.is/8ldjp5 本集完整內容:https://youtu.be/t--IdYC0nqw TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS56.health/ 我們也有IG囉 ▶️ https://www.instagram.com/health2.0_tvbs/
43:12
草果煮水每天喝,排光身体里20年毒素,湿气全跑光,让你年轻20岁【养生有道】#湿气
11:44
簡易版波比跳強心臟 太空漫步跑促進血液循環【健康2.0 一周精選】#吳宏乾 #陳少偉
01:00
天天伸展還是駝? 原來想讓體態變好看,要從正確的「這個動作」開始!鄭老師用 SPINEFITTER 示範最關鍵的練法,圓肩、背緊的人一定要試試看!
22:19
常吃高麗菜小心下巴錯位!4動作改善顳顎痛!【挖健康直播】#韋汝 #潘明德 物理治療師
00:54
香菇雞湯加1物 忘卻煩惱睡香香|胡乃文開講Dr.HU

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei