最近早餐我都這樣吃，藜麥煎餅簡單有飽足感，不容易升糖吃完很舒服。影片裡用到的藜麥、噴油瓶、草飼無水奶油都已經幫大家整理在這裡👇 https://linktr.ee/dreamchefhome88

7.71萬
2026-01-04
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DreamChefHome夢幻廚房在我家
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〈職人吹水〉新年特飲/雜果冰/元旦聚餐/雜果賓治/菠蘿冰/家中做到茶餐廳味道/ 毫無保留 記得保存和分享
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【涼筍沙拉】夏日必吃！清爽低卡健康竹筍料理 ｜ Cold Bamboo Shoot Salad Recipe
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元宵節快樂🥰🥰🥰我們今天吃茶湯圓😆😆 #元宵 #湯圓 #茶湯圓 #元宵節
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最喜歡吃烤鯖魚了❤️這樣處理鯖魚，可以烤出不鹹又嫩口感。每週都要吃一次！營養100分👍
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《素食》麵腸不炒酸菜不乾癟，這樣做你絕沒吃過哦！居然比肉還香讓人一口接一口扒飯扒不停！《Vegan》 dough sausage no stir-fry with pickled cabbage .

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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