我再提醒你最後一次，以後把蓮藕買回來不要只會做湯了，太可惜了，今天偷偷告訴你一個新吃法，好吃下飯，一周吃八次都不膩，學會了全家都誇你是大廚 #美食 #家庭菜 #美食教程 #家常菜

很多人都不知道韭菜里放一勺麵粉，這是我見過韭菜最好吃的做法，既可以當主食，又可以當菜，關鍵做法還特別的簡單，5分鐘就能搞定 #美食教程 #家庭菜 #家常菜 #美食

涼拌綠豆芽，比炒的還好吃，高纖低脂成本20元，酸辣爽脆又健康，中秋烤肉來盤涼菜解膩一下吧_章新抗通膨小料理，開心上菜

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