慎食｜损害血管是食盐和味精，味精会缺锌，影响骨骼智力｜味精无毒：粮食作物，经微生物发酵，提取精制而成。补脑保肝。慎食者：哺乳期妇女、婴幼儿、老人、高血压、肾病、水肿。（中医养生）【老安谈健康】

花生和此物是绝配｜花生有长寿果的美誉，老安推荐：花生红枣桂圆汤。特别是女性朋友要喝它，调理脾胃，红润肌肤，预防焦虑症的发生，是一道女性的养人汤，长期用脑的的朋友也可以喝（中医养生）【老安谈健康】

白內障 手術幾時做最好？ 為何術後 仍想再換單焦鏡？ #黎心慧醫生 眼科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

被診斷是「糖尿病前期」，如何逆轉到不生病？｜康健雜誌

產後抑鬱 情緒波動勿忽視 不要獨自面對 正視找支援 #潘曉樺醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)