【乐厨怡妈】進入12月，這5種蔬菜多買給老人吃，護血管 補脚力 安眠，比吃幾萬補品還安全有效。

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2025-12-05
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乐厨怡妈
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這幾天咳嗽阿嬤都用這個給我喝😂😂薑、蔥、紅棗、紅糖這4食材～ #黑糖水 #薑茶 #咳嗽 #治咳嗽 #瑄瑄阿嬤
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今晚出外吃晚餐，辣椒板面，黑胡椒素排面，咖哩面，越南卷#沙劳越面#记录生活每一天 #10月31号
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麻油松阪豬完整版作法❤️ #松阪豬 #麻油 #麻油松阪豬 #食譜 #瑄瑄阿嬤 #家常菜 #麻油料理 #料理 #食譜
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只需把雞蛋液淋到剩飯上，就能做出孩子們搶著吃的美食，做法還非常簡單 #美食教程 #美食 #咖喱炒飯
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酥炸白帶魚_外酥𥚃嫩，簡單營養超好吃_章新家常菜，開心上菜

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