運動好難維持？專家公開「持續運動祕訣」，帶你跨出第一步 @curves3082 ｜康健雜誌

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2025-11-28
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康健雜誌
Curves可爾姿執行長林宏遠：「運動就像情人一樣，沒有最完美的，只有最適合你的。」想開啟長久的運動計畫？有什麼關鍵要點要注意？ ＃Curves可爾姿女性30分鐘高效燃脂訓練 ＃好能量 ＃國際大師論壇 ＃Curves可爾姿 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網：https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團：https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友：https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有，歡迎個人分享按讚，惟未經授權，請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」
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