塑膠微粒可能沉積在全身器官！

水煮的健康！是药三分毒这句话，很多人听了之后，是能不吃药就不吃药！可是，万一身体不舒服了怎么办呢？今天老安给大家推荐几个珍藏多年的小药方，材料易得，不用吃药还治病，简单又实用（中医养生）【老安谈健康】

藍光不只傷眼還致癌？用錯燈光，恐引發白內障、失眠、乳癌！【周卓輝教授｜健康1+1 JoJo】（2025.10.2）｜健康1+1 ·直播

家人走太久小腿緊繃，你可以這樣放鬆

寿命｜想长寿，须每天生活：吃好 3 顿饭；睡好 8 小时；坚持运动；要笑，身心健康；要大便，排毒；家庭和睦；不吸烟，不酗酒。【老安谈健康】