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直播課『人生的四個路徑“覺、照、行、渡”』

别内耗自己，去外耗别人！你想不到，长期慢性压力对身体的危害有多大，尤其最后一条！

於謙聊美食：豬耳朵豆角涼拌一下， 就是家裡老爺們一道不錯的下酒小菜。#於謙 #於謙酒 #老鐵酒 #下酒菜 #農村美食