”99%老人不知道！白蘿蔔這樣吃，越吃越有勁，走路不摔跤！#養之道#健康#中老年#養生”

50歲以後雙腿出現這7個訊號，小心你已經中風了！很多人以為的腿部老化，其實是腦中風的前兆，一旦忽視可能一辈子坐輪椅或丧命！

【醫師特輯】提升肌肉量、心肺功能祖雄傳授秘技！椅子跨步跳、深蹲抬腿快速燃燒脂肪！交叉跳強化骨骼！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝 #祖雄

小孩反覆感冒竟有好處!?

久坐不動、低頭滑手機，小心「膏肓痛」發作超折磨！中醫：血流變慢、廢物排不掉，這杯一定要多喝#久坐#上班族#清血管#中醫#低頭族