一趟旅程,也能讓腦袋變聰明!教你「邊玩邊護腦」的3個訣竅【JoJo健康咖|健康1+1】

1,396
2025-11-10
69
健康1+1·直播
你知道嗎?旅遊不只是放鬆,更是「啟動大腦」的最佳訓練。從選擇新目的地、增加社交互動,到保持身體活動,每一趟旅行都在悄悄為你儲存「腦部健康存款」!原來,只要在旅途中多走一點路、多和人互動、嘗試新體驗,就能讓腦袋越動越靈活。出發吧!這趟旅程不只是放鬆,更是給大腦最棒的禮物! 🐟 EPA90 mini 高機能魚油 https://bit.ly/epa90mini 🐳 EPA90 增量版高機能魚油 https://ept.ms/EPA90plus —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se 聯繫我們► health1plus1@gmail.com ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_hea...
你知道嗎?旅遊不只是放鬆,更是「啟動大腦」的最佳訓練。從選擇新目的地、增加社交互動,到保持身體活動,每一趟旅行都在悄悄為你儲存「腦部健康存款」!原來,只要在旅途中多走一點路、多和人互動、嘗試新體驗,就能讓腦袋越動越靈活。出發吧!這趟旅程不只是放鬆,更是給大腦最棒的禮物! 🐟 EPA90 mini 高機能魚油 https://bit.ly/epa90mini 🐳 EPA90 增量版高機能魚油 https://ept.ms/EPA90plus —— 新頻道 JoJo 健康咖►► www.youtube.com/@jojo-tn6se 聯繫我們► health1plus1@gmail.com ‣‣ 臉書 ► / health1plus1 ‣‣ IG ► / health1plus1 ‣‣ 推特-X ► / 1_health1 —— 一趟旅程,也能讓腦袋變聰明!教你「邊玩邊護腦」的3個訣竅 #旅遊 #健康旅遊 #聰明旅遊 #旅遊秘訣 #護腦 #防失智 #神經活化 #快樂出遊 #活力 #健腦 ———— © All Rights Reserved.
03:58
秋天吃着六种宝|六种宝,胜冬虫夏草!不吃亏大。入秋三分虚!经过夏天的透支,身体变亏虚,易得病,此时是进补的最佳时机!秋季进补需要注意,少吃凉,天气转凉,肠胃对凉非常敏感,吃凉,易肠胃感冒【老安谈健康】
00:50
如何放鬆胸小肌改善你的圓肩
00:20
流行醫美能治痘疤?殘酷真相 #醫美 #痘疤 #療程 #痘疤治療 #痘痘 #青春痘 #凹痘疤 #凹疤 #凹洞
10:14
圓肩,「手指沒力」肩膀就走位!|迷思破解
03:34
两物预防心梗,黄芪和山楂|心梗高发和年轻化,心梗离我们越来越近,如何识别胸痛是否是心梗前兆?“劳力诱发,休息缓解,硝甘缓解,2分以上”,老安来说明。【老安谈健康】

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei