護膝操+筋膜伸展操 預防跌倒膝蓋多用20年！【來聽醫師碎碎唸 精選】#黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20​

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肾最怕，却常犯！天气变冷，养生要跟上。五脏中，肾主藏，与冬季对应。秋冬把肾养好了，来年一定健康，要想补肾，一定要分清楚，咱们是阳虚还是阴虚。老安教你一分钟辨别肾阳虚和肾阴虚｜（中医养生）【老安谈健康】

💥輝達晶片最強，卻算不出台灣政經複雜情境，市府該喊出解約新壽了！#北士科 #輝達 #台北市政府 #新壽 #曾獻瑩