春天來臨，渡過了過年的大魚大肉，是時候開始恢復健美的身材。春天可說是減肥最好的季節，但切記，減重減的不是重量，是要減到體脂肪，才能達到真正的瘦身。且瘦身要吃對東西，卡路里只是迷思！到底要如何減掉體脂肪吃出美麗呢？醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥健康好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿藝生好朋...