「通便大王」已找到！高鈣高鉀清宿便，7天減掉「游泳圈」，營養師自己也在吃#養之道#健康#中老年#養生

強背訓練營心得：「每天運動，身體真的會改變！」「我現在都很願意上樓下樓，因為對我來說變輕鬆了，很多的生活能力都在慢慢進步中」

古中醫奇術：“手場”照到哪裡，哪裡就能得到調理，消一切病灶！【健康管理師李晓】

命好的男人會有這4類面相，若能占1個，恭喜你，晚年注定幸福無憂！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks

毛囊會老化嗎？年紀大了會不會禿頭｜謝宗廷醫師