每天5分鐘「健腦超慢跑」延緩大腦退化!讓增肌變簡單 ∣ 鍾孟修 職能治療師【早安健康 】

2.06萬
2025-09-01
519
早安健康
#肌力 #超慢跑 #腦力 #手指操 #運動
#肌力 #超慢跑 #腦力 #手指操 #運動
48:09
秋季过敏的死对头找到了!喝它一口,喷嚏鼻塞当场停,连红疹瘙痒都消下去【养生有道】
00:53
減重藥物會傷身嗎?
00:47
想要勇猛,一夜七次,男生快把握這個小秘訣學起來,真的有效!#健康#抗老#陽氣#補腎#中醫#穴道#77老大
21:51
鍾南山:想要降血糖,牢記吃飯7不要,血糖穩如泰山!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
10:17
血管拉警報「血栓」70%無徵兆!|紅.腫.熱.痛別小看靜脈曲張嚴重恐截肢|搭飛機別做這2件事!血栓上身恐猝死|醫曝掌握「關鍵時間」搶命自救🍳|心臟外科醫師甘宗本【健康晚點名/名醫觀點】健康管理師珮薰

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei