白米竟有致癌風險？關鍵原因是「砷」太多！ 改變煮法就可以大幅降低白米砷量 阿銘師來告訴你白米煮法+砷有什麼危害！ 0:25 砷在白米中的危害 0:58 砷對身體的影響 1:33 吃多少量飯量會砷攝取超標？ 1:52 怎麼煮才能降低砷？ 3:14 中醫看白米的觀點 歡迎分享給身邊「有在下廚」的親朋好友們！ _______________________________________________________ 歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗， 或是任何的建議與疑問，阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶ ​​​ ●https://youtu.be/kMAp5XKtH4U ●https://youtu.be/V-pVu0gMgs8 ●https://youtu.be/ABMgg8HHAZE _________________________________________________________ ●門診預約傳送門：https://lin.ee/L30FSIs ●必看的中醫寶典：https://bit.ly/2PDDH6F ●阿銘師診療分享： https://bit.ly/3gCaRyl ●貼近阿銘師這裡：https://bit.ly/3gz0Ams ●合作邀約X影片授權請洽：marketing@zhenhuan.org #白米 #致癌 #癌症 #毒素 #料理 #做菜 #重金屬 #砷 #健康 #養生​​​ ​​#保健 #中醫​​​ #中西醫師黃獻銘​ #阿銘師鍼還傳 企劃製作人：林瑜嫻Sean