早餐吃完肚子痛？可能是吃錯東西啦！ ☀️中醫建議吃溫潤甘味早餐：溫豆漿、牛奶、雜糧麵包 🍌再補充一點色胺酸：香蕉、蛋、雞胸肉，穩定情緒也顧腸胃～ #早餐吃對了 #腸胃保養 #色胺酸食物 #中醫早餐建議 #陳敬智醫師 #中醫生活智慧 #康健雜誌 ---------------------------------------------------------------------- 👍 康健官網：https://goo.gl/cv8GVh 👍 康健 FB 粉絲團：https://goo.gl/btfngB 👍 康健 LINE 好友：https://maac.io/1DVnS 「本影片著作權利為康健雜誌所有，歡迎個人分享按讚，惟未經授權，請勿任意連結為其他商業目的之使用或與其他產品或服務結合。」