絲不織不成網，體不練不強壯。

耐心竟然能讓你更年輕？5 個方法訓練耐心，降低壓力、延緩老化，科學研究揭示端粒祕密！｜#耐心 #長壽 #健康新視界

经常放屁，是身体在排毒吗？99%的人都被误导了，医生今天告诉你答案，可能超乎你的想象！【家庭大医生】

馬鈴薯+這食材，制酸止胃痛效果超有感！運動後1吃法，補鉀和鎂，增肌穩血糖。抽筋非小事！這樣吃補鉀防爆痛。發芽誤吃恐致命，2招防馬鈴薯發芽。地瓜VS馬鈴薯，減重護血管這樣選｜胡乃文開講Dr.HU_305

出汗！生病？需留意！从部位判断病症和方子。额→肝阳上亢或甲状过盛。鼻→肺气不足。颈→内分泌失调。胸→脾胃失和。腋下→汗腺过多过大或饮食过重。手脚心→脾胃湿热｜(中医养生）【老安谈健康】