譚敦慈：【腎病患】吃青菜、竹筍、番茄要先燙過，去除鉀離子，湯汁也不要！「血液透析」病人要小心控管！莧菜與海鮮搭配，改善菜澀口感！豬肉絲+蝦炒出鮮甜！滑嫩順口低負擔：莧菜什錦海鮮羹【健康好生活】

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2025-04-22
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年代MUCH台健康好生活YouTube
#健康好生活#譚敦慈 #護理師#莧菜什錦海鮮羹#蝦仁 #莧菜 #金針菇#腎臟功能 #鉀 #草酸健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg************...
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【甘丹慶菜喇】尚普洛ㄟ做法【芥菜雞湯】！#芥菜#雞湯#地瓜#阿慶師#台語
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誰能不愛達珂塔強生😍光聽聲音就好暈～
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溏心蛋
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平底鑊燒肉已有2百萬人看過你看過?
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天降27萬_高麗菜❗萬萬沒想到鳥會這樣報答我💞禮太重了❗我家生態鏈了真連了

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