老人長壽攔路虎！腿腳沒勁渾身疼？醫生怒斥：這 3 個「養生誤區」害了多少人，再不避開就晚了！【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道

67
2025-07-19
0
長者健康說
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
歡迎訂閱長者健康說https://www.youtube.com/channel/UCrlVrBZgPwmvsjxejHxSI2A #國學#為人處世#退休#老年#康養人生道 視頻內容均為原創製作，劇本、拍攝、剪輯及後期配音均為本人獨立完成，禁止任何形式的抄襲和盜用。
47:15
吃飯「八分飽」錯了！醫生警告：過了70歲，吃飯要盡量做到這8點，否則難保長壽！【中老年講堂】
26:56
这个动作不用动、超简单，每天10分钟，赶走手脚冰凉、体虚体弱，让你腿脚有力【健康养生堂】
24:00
全台首例COVID產婦早產！寶寶誰來守護？趙露露醫師『搶救生命的馬拉松』跑在最前線丨志為人醫守護愛2.0丨完整版20250517
23:19
你絕對想不到！最新全球十大最臟食物！它比地溝油還髒50倍，卻是很多臺灣人最愛的食物！看完後你還敢吃嗎？【中老年講堂】
10:34
睡前3分鐘一指刀 放鬆肩頸肌肉好入眠【健康2.0 一周精選】#吳定中

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei