鄒瑋倫：【節食】減重「過度」引胃痛，適當「碳水」不可少！「腦力」消耗熱量多！別忽略適當熱量「五穀雜糧」養腸胃功能！「大飽大飢」都是禁忌，飲食失宜恐致病【健康好生活】

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2025-05-15
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#健康好生活#鄒瑋倫 #中醫師#吃飯 #節食 #碳水 #熱量#五穀雜糧 #大飽大飢 #飲食失宜健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg************...
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