再外八騎車了! 『腿合起來』 才是保護膝蓋的秘密武器!鄭老師教你 5 個步驟,不傷膝蓋,騎起來更省力!快分享給你那個經常騎UBIKE的家人朋友!

3.26萬
2025-12-13
723
身體智慧脊椎健康教育的領導品牌
任何問題歡迎來電詢問 📞 02-29729701 營業時間:週一至週五 09:00-18:00 #UBIKE #騎車姿勢 #腿外開 #膝蓋負擔 #體態調整 #日常動作 #身體智慧
任何問題歡迎來電詢問 📞 02-29729701 營業時間:週一至週五 09:00-18:00 #UBIKE #騎車姿勢 #腿外開 #膝蓋負擔 #體態調整 #日常動作 #身體智慧
30:06
【特輯】3運動強健膝蓋 逆轉膝蓋年齡靠4招!天天做 走路不再痛!|健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
17:11
白痰、黏痰、老痰各有“窩點”!中醫:痰在哪,病在哪,不想一輩子被痰睏擾,請牢記這3招!【中老年講堂】
54:28
橘皮最神奇吃法,再烂的胃都能好,胃炎、胃寒、胃痛,一次统统治好【养生有道】
13:02
在产科,医生最怕产妇这个表情……|产科医鸿鸟|reaction
14:01
每天3分鐘,像劍客一樣揮走背痛!飛劍運動Flying Sword筋膜彈性訓練!#筋膜訓練 #飛劍運動 #FlyingSword #鄭雲龍老師#身體智慧 #bodylearning

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei