涼拌睫毛菜，睫毛形狀的海藻口感鮮脆有嚼勁（林美慧）
8,285
2025-07-27
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美慧老師上菜
涼拌睫毛菜
材料：
睫毛菜半斤，葱一根，辣椒兩根，大蒜三粒。
調味料：
鹽半小匙，味精1/2小匙，香油3大匙。
做法：
1.睫毛菜洗淨，入滾水中燙煮2分鐘左右，撈起瀝乾水分。
2.燙好的睫毛菜加入蔥末、辣椒末、蒜末及調味料充分拌勻。
涼拌睫毛菜
材料：
睫毛菜半斤，葱一根，辣椒兩根，大蒜三粒。
調味料：
鹽半小匙，味精1/2小匙，香油3大匙。
做法：
1.睫毛菜洗淨，入滾水中燙煮2分鐘左右，撈起瀝乾水分。
2.燙好的睫毛菜加入蔥末、辣椒末、蒜末及調味料充分拌勻。
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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