🌀為什麼練了還是酸？你練錯地方了…⭕⭕⭕才是關鍵！

2,793
2025-07-01
123
身體智慧脊椎健康教育的領導品牌
【太極筋膜大破解】 明晚 8:30 首播 ⏰ 鄭雲龍老師帶你解密「身體的隱形網路」， 讓你從酸痛、無力、卡住 👉 練出穩定、連貫、通暢！ 🔥 酸痛族必看，太極練功人更不能錯過！ 明晚鎖定👉身體智慧👈 #太極拳 #太極內功 #張力網 #酸痛練不好 #筋膜訓練 #筋膜放鬆 #身體智慧 #脊椎保健達人鄭雲龍
【太極筋膜大破解】 明晚 8:30 首播 ⏰ 鄭雲龍老師帶你解密「身體的隱形網路」， 讓你從酸痛、無力、卡住 👉 練出穩定、連貫、通暢！ 🔥 酸痛族必看，太極練功人更不能錯過！ 明晚鎖定👉身體智慧👈 #太極拳 #太極內功 #張力網 #酸痛練不好 #筋膜訓練 #筋膜放鬆 #身體智慧 #脊椎保健達人鄭雲龍
24:59
《谁知盘中餐》20250523林间脆滋味|农业致富经AgricultureAndFarming
09:48
睡眠有障礙失智.罹癌風險大增？｜一夜好眠治百病🍳｜醫師曝：不用數羊3招讓你超熟睡👌！營養師公開：吃這食物告別失眠倒頭就睡！｜精神科醫師 陳炯鳴｜營養師 李婉萍【健康晚點名/名醫觀點】健康管理師 珮薰
25:13
不想老了「站不穩」摔跟頭？醫生強調：肌肉是腿的支架！現在做這3件事，腿腳穩如樹【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道
00:50
肉毒打完臉會僵？真相是… #蕭全佑 #肉毒桿菌 #放鬆肌肉 #咀嚼肌 #抬頭紋 #皺眉紋 #魚尾紋
00:39
障蔽功能受損不是保濕不足！ #肌膚屏障 #保濕 #皮脂膜 #酒糟肌 #蠕形蟎蟲 #面膜 #青春痘 #痘痘

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei