📦【你家堆的是物品，還是未完成的期待？】#心事有人知 ✨我們都曾經這樣—— 為了「讓自己更好」「讓家人幸福」，買了精油、麵包機、鍋子、衣服⋯⋯卻在不知不覺中，把期待、幻想、失落堆成了壓力山。 這集《#心事有人知》，鄧惠文醫師邀請「收納幸福」創辦人廖心筠，一起拆解—— 你買的每一樣東西，其實都藏著你對生活的渴望與恐懼。 📍為什麼我們總是買太多？捨不得丟？覺得怎麼整理都不完？ 📍是不是心裡其實知道——你不想面對那個「還不夠好的自己」？ 📍其實，你現在的樣子，就很好了。 💬 金句摘錄📝 👉「你幻想這個東西會讓你更好，但結果呢？你沒有變好，只是更痛苦。」 👉「如果你丟不下那件衣服，也許你是丟不下夢想中更好的自己。」 👉「很多人不是懶得整理，是不敢面對自己的不完美。」 👉「當你面對自己買錯的東西，就是你在學習不再犯同樣的錯。」 👉「乾淨的家會有好事發生。你動起來，運就會來。」 👉「所有的物品都在對你說話，你想讓它們說什麼？」 👉「不是我們一定要更好，而是能不能接受，現在的自己，其實已經很好了。」 🎧 馬上收聽這集，一起鬆開內心的「囤積」，清出幸福的空間： ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 -- 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享！ 就能接收到最新影片通知唷~ 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS｜https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android｜https://reurl.cc/QbllyZ 【Facebook】 節目粉專 - https://reurl.cc/xOZLrb 【youtube頻道】 寶島聯播網-https://reurl.cc/aNpky3 心事有人知-https://reurl.cc/V5Gj9Z 【Podcast】 https://reurl.cc/mRpV5G Apple - https://reurl.cc/1bxq5X Spotify - https://reurl.cc/Or1ny3 Sound On - https://reurl.cc/xvZAye KKBOX - https://reurl.cc/dy0AEM 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8 -- #心事有人知 #鄧惠文 #收納幸福 #廖心筠 #整理心事 #空間療癒 #幸福收納 #為什麼總是買太多 #生活心理學 #面對不完美 #斷捨離練習 #收納焦慮 #擁抱現在的自己 #乾淨的家會有好事發生 #生活療癒筆記