经常脱发、掉发，还秃顶的人，学会老中医这个秘制生发汤，恢复头皮健康，黑头发像野草一样疯长！【家庭大医生】

素食者4大習慣害你三高脂肪肝上身！1蔬菜是蛋白王！這樣吃補回4種營養素！吃素者骨折風險高出2倍，6種食物補鈣強腎氣。鐵+加1營養素，吸收率大翻倍。這1種素恐吃出虛弱體質｜胡乃文開講Dr.HU_317

#紅棗 #傷身 #海鮮 #補氣 #養血 #高糖 紅棗不宜跟「它」一起吃【健康1+1】

更年期症狀,最需要一種食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

銀髮產業的Hastag #原居安老｜康健雜誌