一條影片告訴你吃南瓜到底會不會升高血糖 #養生 #南瓜

最近很愛這樣免顧火一鍋三菜。底層煮香菇蒜頭雞湯，中層蒸蔬菜，最上面蒜蓉蒸蝦，30分鐘一餐直接完成。要過年蒸發糕的話底下也可以改煮甜湯，銀耳紅棗蓮子就很適合。蒸鍋現在團購中，有興趣的再跟我要連結。

8月25日先啱🙏🏼😀值得推介多汁小籠包👍🏼百香果茶🍹祝大家食得幸福💛#we叻 #小籠包 #美食 #上海菜 #food #餐廳 #餐廳推薦

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