手掌上这块肉，一看就知道身体好不好！中医有望闻问切的诊疗手法，每个人手上都有一块肉，中医根据这块肉做初步望诊，这块肉是大鱼际，通过观察大鱼际颜色、软硬来判断身体是否患有疾病（中医养生） 【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 我们中医有望闻问切的诊疗手法，每个人手上都有这样一块肉，中医可以根据这块肉做初步的望诊，这块肉就是大鱼际，通过观察大鱼际的颜色、软硬等来判断身体是否患有疾病。 那么大鱼际的各种形态表明身体出现了哪些症状呢？ 1. 大鱼际颜色变黑 2. 大鱼际颜色青紫 3. 大鱼际颜色赤红 4. 大鱼际表皮枯燥 正文：我们中医有望闻问切的诊疗手法，每个人手上都有这样一块肉，中医可以根据这块肉做初步的望诊，这块肉就是大鱼际，通过观察大鱼际的颜色、软硬等来判断身体是否患有疾病。 那么大鱼际的各种形态表明身体出现了哪些症状呢？ 1.大鱼际颜色变黑 大鱼际常年呈暗黑色，可能是身体有慢性麻痹症，从西医角度上说就是患有风湿性关节病，这属于免疫系统疾病，目前没有找到有效的根治办法，所有的对症治疗都是缓解病情而已。 2. 大鱼际颜色青紫 就和身上有淤青一样，如果大鱼际颜色是青紫色的，就证明我们体内有淤血，而且气血阻滞。如果同时伴有青筋突起的症状，就表明心脏淤血严重，气血不畅。 可以多吃一些山楂，胡萝卜，海带，紫菜，黑豆，黄豆，茄子等，少碰油腻不易消化的食物，同时配合服用三七粉。 3.大鱼际颜色赤红 如果大鱼际颜色赤红，可能是肺经有热或胃肠有热。 肺经有热可以喝菊花茶或竹叶茶；如果胃肠积热可以喝苦丁茶或绿茶，还可以用苦瓜、白萝卜、海带、金线莲炖汤。 如果是小于12岁以下的儿童，还可以运用中医小儿推拿中揉板门的手法，清肠退热，板门穴就是大鱼际。 4.大鱼际表皮枯燥 如果脾脏萎糜，肌肉肯定会萎缩没有力量，反映在大鱼际上会有枯萎、干燥等症状。 如果大鱼际的肉摸上去软塌塌的，表明胃气不足，这时候应该补脾调胃，让气血运行起来，充实肌肉。 饮食上可以多吃一些胡椒，生姜，黄豆，蘑菇，花生，糯米，山药等，最好要少吃多餐，忌生冷食物。 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： https://www.youtube.com/channel/UCJJwjP-givSItMXLLjGuM6Q?sub_confirmation=1