簡單營養家常小點 !!! 美慧老師教你做 蝦仁蔬菜煎餅 !!! #美食

2.21萬
2026-03-15
390
美慧老師上菜
美慧老師FB粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044576462984&sk=grid 材料:蝦仁半斤(300 g),紅、黃、綠水果甜椒(切丁)各25 g。 調味料:蛋白1個,塩1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,太白粉2大匙。 作法:1. 水果甜椒去籽去囊,切細丁。 2. 蝦仁抽去腸泥,洗淨擦乾水分。 3. 將蝦仁拍碎,加入水果甜椒丁及調味料混合,充分拌勻,即為內餡。 4. 手套抹油,取適量餡料揉圓再壓成扁圓狀。 5. 平底鍋加油,入蝦仁蔬菜餅中小火煎熟(至金黃色)。
美慧老師FB粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100044576462984&sk=grid 材料:蝦仁半斤(300 g),紅、黃、綠水果甜椒(切丁)各25 g。 調味料:蛋白1個,塩1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,太白粉2大匙。 作法:1. 水果甜椒去籽去囊,切細丁。 2. 蝦仁抽去腸泥,洗淨擦乾水分。 3. 將蝦仁拍碎,加入水果甜椒丁及調味料混合,充分拌勻,即為內餡。 4. 手套抹油,取適量餡料揉圓再壓成扁圓狀。 5. 平底鍋加油,入蝦仁蔬菜餅中小火煎熟(至金黃色)。
00:35
經典的韓式小菜,韓式辣醬口味搭配冰冰涼涼的口感,真的特別開胃欸!
17:06
武漢台幣1250民宿開箱,一房一衛一小院_章新一隻鐵鍋走武漢
00:59
海鮮就是要簡單直接,一鍋煮出極致海味的海鮮大餐
08:45
雪裡紅不要再炒豆乾了🔥炒馬鈴薯太邪惡!整間廚房都香爆!|素食 純素 全素|素食美食|➤野菜鹿鹿 Veggie Deer
21:47
〈職人吹水〉茶餐廳鮮牛蛋治炒滑蛋蛋牛治蛋治鮮牛肉醃製方法詳盡分享記得保存和分享訂閱EggBeefSandwich

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei