禪修: 學習獨處 專注自己 共修: 助清空思緒不煩事？ #常霖法師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

6.62萬
2025-11-16
1,642
健康旦HiEggo
今集請來常霖法師作嘉賓，他將分享如何透過禪修學習獨處與自處，培養平靜與專注。 一齊聽吓常霖法師的分享。 對禪修靜坐感興趣的朋友，可下載「停一停 心呼吸」應用程式，或瀏覽「自在生活禪」網站，便可隨時跟著常霖法師免費學習。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #自在生活禪 #鄭丹瑞 #健康旦
今集請來常霖法師作嘉賓，他將分享如何透過禪修學習獨處與自處，培養平靜與專注。 一齊聽吓常霖法師的分享。 對禪修靜坐感興趣的朋友，可下載「停一停 心呼吸」應用程式，或瀏覽「自在生活禪」網站，便可隨時跟著常霖法師免費學習。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #常霖法師 #禪修 #心呼吸 #自在生活禪 #鄭丹瑞 #健康旦
01:05
睡夢中不自覺拳打腳踢？醫師示警：恐是「巴金森病」早期警訊#睡眠#巴金森氏症#睡眠障礙#神經內科#shortsvideo
08:16
術前吃「紅麴保健品」無法開刀？腸胃科醫提醒：肝功能恐上升！【#醫師好辣】20260131 EP1769 精選
12:26
血脂高真正要防的不是肥肉，也不是油。心臟科醫生，揭開膽固醇背後的關鍵原因【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
03:36
睡觉总在凌晨醒，暗示四大疾病，教您助眠方法。良好睡眠是健康重要因素，是器官自我修复和调整关键时间，睡眠不好，影响各个器官的健康，人们可以从睡眠中发现身体的异常，及时调养。（中医养生）【老安谈健康】
00:58
冬季皮膚乾癢受不了？保養訣竅是不要太認真洗澡？！【#醫師好辣】一分鐘小教室⏰

༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
本站不需註冊加入會員，保障個人隱私，完全不用Cookei