心理韌性是在忙碌的日常工作中容易被忽略的。熱情被開不完的會議、無止盡的任務磨光，等到變動來臨時，才發現已經沒力氣再應對。 那麼，該怎麼保有心理韌性？ Jon 在樣青講堂中的分享，可以整理成三個給創業家重新充電的方法👇 ✨ 1️⃣ 不盲目的拚命 別只是一直往前衝。 花點時間去理解團隊夥伴的困難與需要， 陪他們一起面對問題，也是在穩定自己。 . 🌿 2️⃣ 拒絕無意義的消耗 不需要每場飯局都到、每個邀約都答應。 把時間留給自己、留給上帝。 參與能讓心靈飽足的聚會或事情，讓自己真正的「休息」與「充電」⚡️ . ☁️ 3️⃣ 是神在掌舵，跟著祂走 創業最難的，不是努力，而是放下控制。 當太在意他人眼光、太想掌控結果時， 焦慮就會悄悄吞噬人心。 學會信任神，也信任這是在祂的計畫中的一部份，無法控制的交由祂來掌舵，在變化與難關之中，都是很棒的練習過程。變得老練、更加成熟，不知不覺就提升心理韌性。 💬 心理韌性，不是硬撐不倒， 而是在軟弱裡，仍能被神重新建立。 在創業的路上不只是「撐過去」，而是「被更新」。 #創業家 #心理韌性 #信仰生活 #樣青講堂 #職場信仰 #創業者 #內在力量 #信靠神 #屬靈成長 #創業心態 #WorkWithFaith