每天開胯50次，深度打開腹股溝，小腹氣血通暢，對男女都好！【健康管理師李晓】

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2025-04-08
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健康管理師李曉YouTube
下焦不通，泌尿生殖系統不健康，要多多鍛鍊胯部，清潔盆腔環境，對男女都好！大家好，這裡是【健康管理師李曉】我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看：【加入會員渠道】https://lixiao.page.link/huiyuan【更多健康知...
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