中风（排名第一致死疾病），痴呆都因缺它｜【老安谈健康】大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。中风是我国排名第一致死疾病，家庭幸福第一杀手。中风和叶酸的缺失很有关，叶酸是生命守护神，一定要吃够。叶酸的作用！我国缺乏叶酸的比例高达百分之二十到六十。第一，降低中风风险。第二，预防脑损伤和老年痴呆。第...